Home / Hướng dẫn làm đẹp / Vitamin E tốt cho cơ thể làm trắng da hiệu quả

Vitamin E tốt cho cơ thể làm trắng da hiệu quả

Vitamin E là gì?

Vitamin E là một trong những thành phần quan trọng cho sự phát triển khỏe mạnh của cơ thể, tham gia các quá trình chuyển hóa trong cơ thể như một chất xúc tác, giúp tăng tốc độ chuyển hóa. Có 2 loại vitamin E, một có nguồn gốc từ thiên nhiên một từ việc tổng hợp

Vitamin E có nguồn gốc từ thiên nhiên có trong dầu thực vật như đậu tương, ngô, mầm lúa mạch, các loại hạt có dầu như hạt hướng dương.

Vitamin E tốt cho cơ thể làm trắng da hiệu quả

Vitamin E tổng hợp có chất lượng kém hơn vitamin E thiên nhiên được cái dễ sử dụng, thường đưa vào trong sản phẩm làm đẹp.

Công dụng của vitamin E đối với làn da?
Vitamin E khi được hấp thụ sẽ giúp cớ thể khỏe mạnh, chống sự oxy hóa và quá trình thoái hóa của tế bào, kìm hãm sự lão hóa, duy trình sự tươi trẻ của da, tóc và cơ thể. Vì thế, vitamin E và những chế phẩm có chứa vitamin E được xem là “thần dược” giúp chị em nuôi dưỡng da trắng hồng nhanh chóng và an toàn. Chúng ta có thể điểm qua 6 công dụng làm đẹp của vitamin E như sau:

Vitamin E làm mờ sẹo, xóa tan vết thâm nám: Vitamin E có tác dụng ổn định các màng sinh học, tái tạo và phục hồi các tế bào da bị hư tổn, giúp làm sạch và kháng viêm hiệu quả. Bạn có thể thoa vitamin E nguyên chất vào những vùng da thâm đen 3-4 lần/ ngày. Vitamin E giúp cải thiện sắc tố da nên chỉ sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy các vết thâm sẽ mờ dần thậm chí biến mất hoàn toàn.

Vitamin E giúp giữ ẩm cho da: Các thành phần chống oxy hóa có trong viên vitamin sẽ ngăn chặn quá trình khô da, dưỡng ẩm một cách lâu dài, mang đến cho bạn một làn da mượt mà và căng mịn.
Vitamin E giúp trị vết rạn da: Đối với phụ nữ mang thai hay tăng cân quá nhanh, những vết rạn luôn là nỗi ám ảnh đối với chị em. Hãy thử thoa dầu vitamin E lên những vùng da bị rạn, bạn sẽ thấy được công dụng thần kì của loại mỹ phẩm rẻ tiền này.

Vitamin E giúp trị cháy nắng: Nếu làn da bị cháy nắng bạn chỉ cần xoa dầu vitamin E vào vùng da ứng đỏ để giảm bớt tình trạng phỏng rát và thâm sạm của da.

Vitamin E giúp trị nếp nhăn, chống lão hóa da: Vitamin E giống như một acid béo không no có tác dụng chống oxy hoá, chống lại các dấu hiệu lão hóa của da một cách hữu hiệu, giữ cho làn da bạn luôn trẻ trung, tươi tắn. Thoa dầu vitamin E lên mặt và để qua đêm sẽ làm da bạn trở nên láng mịn hơn.

Vitamin E dưỡng trắng da: Vitamin E ngoài việc là dưỡng chất thiết yếu giúp nuôi dưỡng làn da ngày càng trắng hồng, nó còn giúp da tăng sức đề kháng, thành lập lá chắn tự nhiên trước các tác nhân gây hại từ môi trường (ánh nắng mặt trời, nhiệt độ, không khí ô nhiễm độc hại,…).

Sử dụng vitamin E như thế nào cho hiệu quả?

Cách sử dụng vitamin E tự nhiên để làm trắng da là bạn hãy hấp thụ những thực phẩm có chứa vitamin E như các loại hạt dẻ, hạnh nhân, rau cải xanh, dầu thực vật, bơ, đu đủ,… thật nhiều. Trung bình mỗi ngày, bạn cần khoảng 15mg vitamin E.

Đối với vitamin E tổng hợp, bạn nên sử dụng vitamin E nguyên chất để làm các loại mặt nạ dưỡng da hoặc sử dụng mỹ phẩm có thành phần vitamin E để chăm sóc da hằng ngày.

About admin